生活百科

  • 善用益生菌 提升免疫力

    2020-02-17

      港人對益生菌的了解,恐怕大都源於在本港流行多年的某乳酸飲料廣告,令益生菌大名在港深入民心。然而,經過多年研究,專家發現益生菌的效用,絕不止於暢通腸道如此簡單,據來自台灣的最新研究顯示,益生菌還有提升免疫力作用,於全民預防感染新型冠狀病毒的當下,強身至為重要。可助長抗病細胞  相信大部分人都不會對益生菌感到陌生,可是對其功效,很多人都仍停留於只可助腸道暢通。註冊營養師陳玉儀(見圖)指,世界各地對

  • 中年人易中招 慎防護脊韌帶發炎

    2020-02-10

      人體內有一組棘上韌帶,由腰背筋膜、背闊肌、多裂肌的延伸部分組成,具有限制脊椎過度前屈的保護作用。棘上韌帶勞損或稱棘上韌帶炎,好發於中年人,常見發病部位為胸腰段及腰段的棘上韌帶,多見於長期彎腰工作而未有注意勞動姿勢的伏案工作者,或因先天骨架異常而致坐姿站姿不良、彎腰發力時容易受傷者。過度屈伸易受損  棘上韌帶炎為韌帶中最為常見的慢性損傷性疾患,解剖上而言,棘上韌帶由腰背筋膜、背闊肌、多裂肌的延伸

  • 自汗盜汗食療(三)

    2020-02-05

      除了自汗、盜汗症患者,於病後體弱的人士,部分可能會出現自汗、盜汗徵狀。建議他們可以飲用能補氣、斂汗的蓮子黃 甜湯,有助改善病況。?蓮子黃 甜湯 材料:黃 二十克、蓮子二十枚、冰糖三十克、清水適量。 製法:1. 先將黃 及蓮子分別洗淨,浸泡。   2. 大碗內放入黃 、蓮子及冰糖,注入適量清水。   3.隔水蒸約一小時,即可飲湯及吃蓮子。服法:每

  • 【#善待動物】點解要搞《冠軍貓展》?專訪香港黑貓會Phebe Low

    2020-01-31

    上期談到Phebe Low自覺與貓有緣,從小有家貓陪伴成長,令她成為孟買貓、緬甸貓的保育者及香港黑貓會主席。1995年她第一次接觸貓展後,便開始參與業餘貓會活動和舉辦貓展,每年她都會於有「寵物界工展會」之稱的《香港寵物節》內舉辦《冠軍貓展》。點解要搞《冠軍貓展》?原定於在2月6日至9日(星期四至日)於香港會議展覽中心3號展覽廳(Hall 3)舉行的《香港寵物節2020暨國際寵物用品博覽》,因本港武

  • 【#善待動物】養貓前:停一停、諗一諗!

    2020-01-31

    自覺與貓有緣的Phebe Low,從小就喜歡貓狗,一直有家貓陪伴成長,令她的童年充滿愛與活力,現在更成為孟買貓、緬甸貓的保育者及香港黑貓會主席,她每天致力呼籲主人:養動物之前要停一停、諗一諗!

  • 大掃除慎誘發過敏症

    2020-01-22

      今日(1月22日)年廿八,很多人都會大掃除。不過,若不得其法,隨時可引發皮膚過敏,反而得不償失,皮膚科醫生提醒大眾,尤其敏感體質人士,須避免接觸如塵 及含化學成分的清潔劑等致敏原,以防病發。塵 四處飄散  皮膚科醫生陳厚毅(見圖)說:「清潔家居特別是全屋大掃除時,令平日隱藏於角落的塵 『傾巢而出』,而很多濕疹病人都對塵 過敏,於大掃除後,他們的濕疹有機會因而復發,輕則皮膚出現紅疹及感到

  • 安全至上 選擇合適輪椅

    2019-12-23

      不少長者及行動不便的人士都會使用輪椅代步,隨 科技進步,輪椅款式變得五花八門,更有不同的功能和配件。今期職業治療師逐一介紹不同款式的輪椅,教導大家如何選擇,以及提防使用輪椅時常見出現的意外。大小輪胎 功能相同  傳統輪椅猶如一張可移動的椅子,幫助長者和行動不便人士代步,或短暫轉移位置。養和醫院職業治療師梁偉邦說:「現時市面上最普遍的輪椅款式,主要是自助輪椅(俗稱『大轆車』)和助推輪椅(俗稱『細

  • 冬日眼過乾有損角膜

    2019-12-16

      不少都市人或在冷氣環境下工作人士,都曾遇過眼睛過乾致不適問題,但往往忽略其嚴重性,冬日是乾眼症高發季節,此症屬於慢性疾病,可導致眼角膜受損,甚至影響視力。  當中主要成因包括環境乾燥、濕度低,天氣改變或長期身處空調環境會使淚水快速揮發,引致乾眼問題。長期使用電子產品這習慣,亦會導致眨眼次數減少,使淚水難以均勻分布,以滋潤眼球表面。淚水分泌減少則多為年紀增加或由「瞼緣炎」引發,均會使眼皮製造淚水

  • 及早護目 防常見眼疾

    2019-11-20

      本港常見眼疾有很多,當中可以年齡層、高危度及影響較慢性等不同來分類,近日天氣明顯變得乾燥,乾眼症可謂最常發生的眼疾,對於情況嚴重的患者,可增加視網膜脫落風險,而且此症不分年齡,近年因為大、小朋友都常使用電子產品,長時間接觸電子熒幕,眨眼次數減少,如再加上室內環境濕度較低,最易令眼睛乾澀不適,引發乾眼症。建議有需要時可滴用人造淚液,改善及預防病發。  另一常見的冬日眼病是眼中風,主要是由於眼底視

  • 處理有方 年長女性失禁

    2019-11-20

      不少年長女性有漏尿、尿滲、失禁的問題,引來尷尬情況,卻又難以 齒。女性患上尿失禁的機會比男性高一倍,原來除了身體機能退化外,更有可能與疾病有關。今期物理治療師講解年長女性失禁的成因、類別,以及相關的治療方法。膀胱及盤底肌肉退化  不少女性長者都受到失禁問題困擾,隨著年紀漸大,膀胱和盤底肌肉會出現退化。養和醫院物理治療師吳婷婷說:「長者有機會出現尿頻、夜晚小便次數增加、膀胱過度活躍、經常感到有尿

hd
网站地图 大爆奖注册送38元登入 花花公子注册送28元登入 云顶国际注册送8-88登入
申博官网55 申博游戏官网 申博存款 宝马娱乐平台
24彩票斯洛伐克5分彩 金巴黎彩票违法吗直营网 新葡京娱乐官方直营登入 龙亿棋牌游戏中心
大玩家娱乐场注册送28元登入 金库娱乐推广送18登入 新濠影汇注册送38登入 大玩家注册送28登入
九州国际注册送59元登入 新濠影汇注册送38登入 大玩家注册送28登入 99游戏厅注册送18登入
151ib.com 9927w.com 585sunbet.com XSB4444.COM 7777ib.com
404psb.com 219SUN.COM 968tt.com 697XTD.COM 3333ib.com
8TFS.COM 979sj.com 797psb.com DC938.COM 151sj.com
XSB173.COM 333TGP.COM 882XTD.COM 979sj.com XSB698.COM